Saatnya Makan Singkong Untuk Mengganti Nasi

Padahal sebenarnya, nasi menjadi sumber energi dengan kandungan karbohidrat baik dikonsumsi dengan porsi seimbang. Seseorang yang mengikuti diet sangat rendah karbohidrat mungkin membatasi asupan buah karena buah juga mengandung gula. Namun, bagi kebanyakan orang, buah merupakan pengganti asupan yang sehat untuk camilan manis dan makanan olahan. Selain itu, talas cukup direkomendasikan menjadi pengganti nasi lantaran … Continue reading "Saatnya Makan Singkong Untuk Mengganti Nasi"

Karbohidrat Sehat Pengganti Nasi

Nasi Thiwul itu sendiri sangat cocok dihidangkan dengan Lauk Ikan Asin, Bothok dan Sambal. Sespuh Desa Puyung menambahkan, Sejak adanya Beras raskin pada tahun 1999 Ketika Indonesia terjadi Krisis Moneter hingga Tahun 2018 ini, dirasa sangat membantu Warga Masyarakat. Terlebih bagi Masyarakat berpenghasilan rendah atau Kurang Mampu. Sebagai jenis makanan yang merupakan sumber karbohidrat, oat … Continue reading "Karbohidrat Sehat Pengganti Nasi"

Bisa Jadi Makanan Pokok, Ini 5 Alternatif Pengganti Nasi

Diantaranya ialah bawang putih, bawang merah, bawang bombai, serta daun bawang. Dalam satu buah mangga ukuran sedang, bisa menyuplai 23 sampai forty gram karbohidrat. Buah ini juga kaya serat sehingga sangat baik untuk memperbaiki saluran pencernaan. Dalam one hundred gramnya, kacang merah mengandung sekitar 22 gram karbohidrat. Kandungan lemak dalam legum ini juga rendah, yakni … Continue reading "Bisa Jadi Makanan Pokok, Ini 5 Alternatif Pengganti Nasi"

Karbohidrat Lokal Pengganti Beras

Malince mengatakan, jagung, singkong dan ubi jalar ini kerap diolah untuk mengganti nasi. Karena teksturnya yang sangat halus dan lembut, makanya bahan utama ini perlu dipadupadankan. Karena kalau singkong saja, diparut dan teksturnya sangat lembut. Kalau jagung dan singkong digabung, nggak terhambur,” jelas wanita asli Enrekang ini. Hampir mirip dengan kembang kol, brokoli rebus juga … Continue reading "Karbohidrat Lokal Pengganti Beras"

Terapkan Gaya Hidup Sehat, Cimb Niaga Siap Gelar The Colour Run

“Indonesia menjadi negara yang masyarakatnya paling optimis dalam menghadapi pertambahan usia, disusul oleh Filipina dan India. Mereka sangat yakin menghadapi penuaan dengan kondisi yang sehat dan bugar,” ungkap Dr. John. Namun, tidak ada salahnya bagi kita untuk tidak terlalu berlebihan akan hal itu. Bila stress sudah berlebihan, alangkah baiknya rilekskan diri sejenak. Selalu untuk berpikir … Continue reading "Terapkan Gaya Hidup Sehat, Cimb Niaga Siap Gelar The Colour Run"

Pengganti Nasi

Dari perspektif keberlanjutan pangan, merawat sumber pangan asli yang cocok dengan tanah dan iklim setempat memang selaras dengan prinsip keberlanjutan ini. Tetapi singkong harus dimasak dengan benar sebelum dikonsumsi, jika tidak singkong dapat menyebabkan keracunan akut karena kandungan sianida. Dilansir dari Medicalnewstoday, faktanya singkong kaya kalori dengan mengandung banyak karbohidrat dan vitamin serta mineral penting. … Continue reading "Pengganti Nasi"

11 Manfaat Jagung Untuk Kesehatan

Biasanya produk-produk dari luar negeri itu memiliki pasar khusus dan harganya di luar pasaran. Mereka akan merasa diperhatikan, dipercaya, didengarkan, dan mendapat kemudahan untuk menyampaikan hal yang mereka perlukan. Di sini, sebagai orangtua berarti kamu telah menjaga kenyamanan psikis anak. Akan timbul keterbatas untuk mengkoordinasikan kemauan otak dalam memerintah anggota tubuh lainnya. Saat keadaan tertentu, … Continue reading "11 Manfaat Jagung Untuk Kesehatan"

Anti Buncit Klub, Ini 7 Pilihan Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi

Quinoa adalah biji-bijian yang berasal dari tanaman Chenopodium quinoa. Biji-bijian ini tinggi akan protein, kandungan lemak tak jenuh, kaya serat, dan mengandung berbagai mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Protein dalam quinoa lebih tinggi bila dibandingkan dengan produk biji lain loh. Tetapi keunggulan quinoa lebih pada kualitas kandungan proteinnya. Orang-orang yang sedang food regimen kini … Continue reading "Anti Buncit Klub, Ini 7 Pilihan Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi"

Honda Ajak Masyarakat Terapkan Gaya Hidup Sehat

Untuk mendukung Combi Run 2014, Combiphar menggandeng berbagai mitra yang memiliki visi yang sama untuk mempromosikan gaya hidup yang sehat. Direncanakan pada saat kegiatan berlangsung, akan ada instruktur dari Gold’s Gym untuk memandu para peserta melakukan pemanasan sebelum berlomba dan pendinginan setelah berlomba. Untuk dapat mengikuti Combi Run 2014, dapat melakukan pendaftaran melalui Untuk menghilangkan … Continue reading "Honda Ajak Masyarakat Terapkan Gaya Hidup Sehat"