Karbohidrat Sehat Pengganti Nasi

Nasi Thiwul itu sendiri sangat cocok dihidangkan dengan Lauk Ikan Asin, Bothok dan Sambal. Sespuh Desa Puyung menambahkan, Sejak adanya Beras raskin pada tahun 1999 Ketika Indonesia terjadi Krisis Moneter hingga Tahun 2018 ini, dirasa sangat membantu Warga Masyarakat. Terlebih bagi Masyarakat berpenghasilan rendah atau Kurang Mampu. Sebagai jenis makanan yang merupakan sumber karbohidrat, oat … Continue reading "Karbohidrat Sehat Pengganti Nasi"

Bisa Jadi Makanan Pokok, Ini 5 Alternatif Pengganti Nasi

Diantaranya ialah bawang putih, bawang merah, bawang bombai, serta daun bawang. Dalam satu buah mangga ukuran sedang, bisa menyuplai 23 sampai forty gram karbohidrat. Buah ini juga kaya serat sehingga sangat baik untuk memperbaiki saluran pencernaan. Dalam one hundred gramnya, kacang merah mengandung sekitar 22 gram karbohidrat. Kandungan lemak dalam legum ini juga rendah, yakni … Continue reading "Bisa Jadi Makanan Pokok, Ini 5 Alternatif Pengganti Nasi"

Karbohidrat Lokal Pengganti Beras

Malince mengatakan, jagung, singkong dan ubi jalar ini kerap diolah untuk mengganti nasi. Karena teksturnya yang sangat halus dan lembut, makanya bahan utama ini perlu dipadupadankan. Karena kalau singkong saja, diparut dan teksturnya sangat lembut. Kalau jagung dan singkong digabung, nggak terhambur,” jelas wanita asli Enrekang ini. Hampir mirip dengan kembang kol, brokoli rebus juga … Continue reading "Karbohidrat Lokal Pengganti Beras"