Saatnya Makan Singkong Untuk Mengganti Nasi

Padahal sebenarnya, nasi menjadi sumber energi dengan kandungan karbohidrat baik dikonsumsi dengan porsi seimbang. Seseorang yang mengikuti diet sangat rendah karbohidrat mungkin membatasi asupan buah karena buah juga mengandung gula. Namun, bagi kebanyakan orang, buah merupakan pengganti asupan yang sehat untuk camilan manis dan makanan olahan. Selain itu, talas cukup direkomendasikan menjadi pengganti nasi lantaran … Continue reading "Saatnya Makan Singkong Untuk Mengganti Nasi"